सिरमौर में 20 जून तक प्रतिदिन ऑनलाइन योग सत्र आयोजित…आयुष अधिकारी
Ashoka time’s…2 june 26
जिला सिरमौर में 01 जून से 20 जून, 2026 तक प्रतिदिन ऑनलाइन योग सत्र आयोजित किया जा रहा है। यह जानकारी जिला आयुष अधिकारी डॉ. जसप्रीत कौर ने देते हुए बताया कि स्वास्थ्य एवं कल्याण को बढ़ावा देने के उदेश्य से आयुष विभाग द्वारा प्रतिदिन प्रातः 05ः30 बजे से ऑनलाइन योग सत्र आयोजित किया जा रहा है।
उन्होंने जिला के सभी लोगों से आग्रह किया है कि वह https://us05web.zoom.us/j/84993426292?pwd=WON1RdxYD0nBbxGT21XZIhm2tae9I6.1 लिंक के माध्यम से इस योग सत्र में जुड़ सकते है। उन्होंने योग के लाभ बताते हुए कहा कि योग से शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक तनाव व चिंता को दूर किया जा सकता है तथा इससे हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता व उर्जा में भी बढ़ोतरी होती है।
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