आशा – आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं ने लगाया पोषण आहार माह…

Ashoka Times…13 September 23 sirmour

श्री रेणुका जी ददाहू ग्राम पंचायत घर में पांच आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं द्वारा पोषण माह का आयोजन किया गया। इस अवसर पर ददाहू नायब तहसीलदार मुख्य अतिथि रहें।

आंगनवाड़ी कार्यकर्ता ने जानकारी देते हुए बताया है कि हर वर्ष‌ सितम्बर माह में पोषण माह का आयोजन किया जाता है। जिसमें महिलाओं को पोषण आहार के बारे में जानकारी दी। महिलाओं में मोटे अनाज का उद्देश्य पोषण, स्वास्थ्य लाभ के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।

आंगनबाड़ी कार्यकर्ताओं ने महिलाओं को बताया कि बच्चों के लिए पौष्टिक आहार कितना जरूरी है। बच्चों को खाने में मोटा अनाज ज्वार, बाजरा, रागी, कंगनी, कुटकी, कोदो, सावां,कचनार,बाजारे की खिचड़ी चौलाई,मक्की अल्सी,धरोटी, पौष्टिक पोहा,सूजी इडली,डंठल सब्जी,मेथी सब्जी,दलिया,रंगूण आदि शामिल करें।जो बच्चों के मानसिक शारीरिक और बौद्धिक विकास के लिए बहुत जरूरी है।

आंगनवाड़ी कार्यकर्ता के साथ-साथ आशा वर्कर्स भी पोषण माह में सम्मिलित हुई। और उन्होंने ने भी महिलाओं को विशेष जानकारी दी।

आशा वर्कर्स शोभा और दीना शर्मा द्वारा एनीमिया के बारे बताया गया।एनीमिया किसी कारण होता है थकान,कमजोरी, सांस लेने में समस्या, सिर में दर्द आदि रक्त की कमी के लक्षण हो सकते हैं। इसलिए यदि ऐसा कोई लक्षण पाया जाता है तो विशेषज्ञों की सलाह से डाइट लेना चाहिए। जिससे सहीं समय पर रक्त की कमी को दूर किया जा सके।यदि हम नियमित रूप से पौष्टिक आहार ले तो रक्त की कमी से बचा जा सकता है।

आशा आंगनबाड़ी कार्यकर्ता ने बताया है कि गवर्नमेंट गर्ल्स हाई स्कूल की हेड मिस्ट्रेस उषा रानी हमें हर कार्य में बढ़-चढ़कर सहयोग देते हैं।इस मौके पर उन्हें नायब तहसीलदार द्वारा सम्मानित किया गया। पार्वती शर्मा आंगनवाड़ी कार्यकर्ता द्वारा विशेष महिला ग्राम सभा का भी आयोजन किया गया।

पोषण माह के इस मौके पर नायब तहसीलदार, पंचायत के सचिव,प्रधान,उपप्रधान,गवर्नमेंट गर्ल्स हाई स्कूल की हेड मिस्ट्रेस उषा रानी, ग्राम पंचायत के वार्ड मेंबर, आंगनबाड़ी वर्कर कान्ता, पार्वती शर्मा, सुदेश कुमारी, राधा शर्मा, सुषमा ठाकुर और आशा वर्कर शोभा और दीना शर्मा आदि सदस्य उपस्थित रहे।