Ashoka time’s…13 April 23
गर्मियों की शुरुआत होते हैं स्किन से जुड़ी तमाम दिक्कतें जूझना पड़ता है सेहत से लेकर त्वचा तक हर चीज का खास ख्याल रखना पड़ता है।ऐसे में एक समस्या जो सामान्य रूप से देखने को मिलती है, वो है एक्ने।
एक्ने मुंहासे या पिटिका त्वचा की एक स्थिति है जो सफेद, काले और जलने वाले लाल दाग के रूप में दिखते हैं। यह लगभग 13 वर्ष से शुरू होकर 30 वर्ष तक कभी भी निकल सकते हैं।
गर्मी की इस समस्या का इलाज गर्मी के ही फल में छिपा है। तरबूज इस मौसम के सबसे पसंदीदा फलों में से एक हैं, जिसके पास स्वाद भी है गुण भी।
इसका इस्तेमाल घर पर ही रिफ्रेशिंग एंटी-एक्ने फेस मास्क बनाने के लिए किया जा सकता है, जिससे आपका चेहरा दमक और खिल उठेगा। चलिए जानते हैं तरबूज की मदद से कुछ DIY फेस मास्क बनाने के टिप्स।
मुंहासों से निपटने के लिए तरबूज फेस मास्क
इस पौष्टिक फल का उपयोग त्वचा को शांत करने के लिए किया जा सकता है।
1. दही और शहद के साथ तरबूज
मसले हुए तरबूज को दही और शहद के साथ मिलाकर पेस्ट को चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए छोड़ देना फायदेमंद हो सकता । शहद और तरबूज में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सूजन को कम कर सकते हैं, जबकि दही त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकता है।
2. तरबूज और टमाटर
तरबूज और टमाटर के गूदे का मिश्रण बनाकर इसका इस्तेमाल ऑइली स्किन को मुलायम बनाने के लिए किया जा सकता है। तरबूज में मैलिक एसिड और टमाटर में लाइकोपीन प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में काम करते हैं, जो त्वचा को आराम देते हैं।
3. तरबूज और केला
के आप तरबूज के रस और मैश किए हुए केले के मिश्रण को 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगा सकते हैं, क्योंकि इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंहासों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
तरबूज के सफेद छिलके का इस्तेमाल चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने के लिए भी किया जा सकता है। बस फलों की पतली-पतली स्लाइस को फ्रीज करके चेहरे पर 15 से 20 मिनट के लिए लगाएं। यह हाइड्रेशन प्रदान करेगा और आपकी त्वचा को भी शांत करेगा।
टिप – कोशिश करें कि तरबूज के साथ नींबू और स्क्रबिंग एजेंट जैसी सामग्री का उपयोग न करें। क्योंकि नींबू एक शक्तिशाली एसिडिक एजेंट है, जिसमें लैक्टिक एसिड होता है। वहीं तरबूज में मैलिक एसिड होता है, जो एक्सफोलिएंट का काम भी करता है। इसलिए दो एसिडिक एजेंट्स के मिश्रण से आपकी त्वचा ड्राई, रेडनेस और छिल सकती है। सेंसिटिव स्किन के लिए तो यह विशेष रूप से बुरा है।
इसके अलावा, तरबूज के फेस पैक के साथ चीनी और पिसे हुए अखरोट के छिलकों जैसे कठोर स्क्रबिंग एजेंटों को नहीं मिलाना चाहिए। तरबूज के बीज पहले से ही एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में काम करते हैं। ऐसे में इनका उपयोग करने की वजह से आपकी त्वचा को ड्राइनेस, जलन और पैचेस जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है। कोई भी घरेलू उपाय आजमाने से पहले त्वचा स्किन एक्सपर्ट से सलाह लें या फिर पैच टेस्ट करें।
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